- 1:Info & Termine.
- 2:BewegtSein & Balance.
- 3:Spiritualität & Lebenskunst.
- 4:Körper & Psyche.
- 5:Gesundheit & Ernährung.
- 6:Erde & Mensch.
- 7:Web & More.
- 8:Links & Empfehlungen.
- 8.1:Freunde.
- 8.2:Bethsaida Hermitage.
- 8.3:Kurt Sommer.
- 8.4:The Spa Resorts.
- 8.5:Tao Garden.
- 9:Michael Ditsch.
Weiterführende Literatur
- Tao of Health, Sex and Longevity
Daniel Reid
Pocket Books 2001
- The Tao Of Detox
The Natural Way To Purify Your Body For Health And Longevity
Daniel Reid
Simon & Schuster 2007
The Spa Resorts - Thailand
The art of a healthy good time
- The Spa Resort Beach - Koh Samui
- The Spa Resort Village - Koh Samui
The Spa Resorts in Thailand wurden 1992 auf Koh Samui von Guy Hopkins und seiner Frau Toi gegründet. Guy Hopkins stammt aus Kalifornien und war Restaurant- und Barbesitzer auf Hawaii als sein Interesse für gesundes Leben geweckt wurde. Seine Studien am Redwood College of Holistic Health in Kalifornien, Erfahrungen mit Daniel Reid und schließlich die Einflüsse thailändischer Spiritualität und Gesundheitstradition durch seine Frau Toi führten zu dem Entschluß auf Koh Samui ein Spa Resort aufzubauen.
Das Angebot der Spa Resorts umfasst Reinigungs- und Heilfasten, Entgiftung (Detox), Yoga, Qigong, Meditation, Massage, vegetarisches und veganes Essen, Rohkost, Ernährungsberatung und vieles mehr. Alles ist Teil des "Five Habit System to Longevity" von Guy Hopkins: The habit of doing periodic Detox cleansing fasts, The habit of correct breathing, The habit of eating the right foods at the right times, The habit of exercise and The habit of a peaceful mind.
Elemente des 7 Tage Reinigungs- und Heilfastens
- Angebote im Spa
- Colema Raum
- Detox Drink
2 Esslöfel Bentonit (Mischung aus verschiedenen Tonmineralien) und 2 Esslöffel Flohsamenschalen in ca. 300 ml Wasser eingerührt. Dazu Ananas- oder Wassermelonensaft. - Supplements
Kapseln mit pfanzlicher Nahrungsergänzung, Darmreiniger und pfanzlichen Nährstoffen. - Colema Board
Darmspülung mittels einer speziellen Vorrichtung (Colema Board) und 16 Liter Wasser gemischt mit 2 Tassen Kaffee und 2 Esslöffel Apfelessig. - SPA Broth Soup
Klare Gemüsebrühe. - Flora Grow
Vor dem Schlafen eine Kapsel mit Lactobacteria/Acidophilus zur Förderung der Darmflora.
Während des Fasten wird keine feste Nahrung gegessen. Zusätzlich sind spezielle Frucht- und Gemüsesäfte erlaubt. Als Ergänzung werden körperliche und spirituelle Aktivitäten (Massagen, Yoga, Qigong, Meditation, etc.) empfohlen und auch angeboten.
Mehr Informationen
The Spa Resorts Website: 
www.thesparesorts.net (englisch)
