Amrita Yoga

awareness in every action

Yoga (योग yoga) ist ein Wort aus dem Sanskrit, welches meist mit "Joch" übersetzt wird. Weitere Bedeutungen sind: Anbinden, Anschirren, Verbindung, Vereinigung, Einigung. Der Begriff Yoga bezeichnet ein, aus Indien stammendes, spirituelles System, welches verschiedene Wege zur Transzendierung des eigenen Ichs und zur Erfahrung der Einheit allen Seins beinhaltet. Klassische Yoga Wege sind z.B.: Karma Yoga (Yoga der Tat कर्मयोग, karmayoga), Bhakti Yoga (Yoga der Hingabe भक्तियोग bhaktiyoga) oder Jnana Yoga (Yoga des Wissens ज्ञानयोग jñānayoga). Als einer der jüngeren Yoga Wege gilt das Hatha Yoga (Yoga der Körperarbeit हठयोग haṭhayoga). Das Wort Hatha (हठ hatha) beinhaltet verschiedene Bedeutungen: Kraft, Gewalt, kraftvolle Anstrengung, oder auch Sonne und Mond. Beim Hatha Yoga ist das menschliche Körper<=>Geist System Ausgangspunkt der spirituellen Transformation, welche durch Atemübungen, Meditation und körperliche Praktiken gefördert wird.

Asana (आसन āsana) ist ein Sanskrit Wort, welches wörtlich übersetzt "Sitz" bedeutet. Aus der ursprünglichen Sitzposition für die Meditation haben sich im Laufe der Zeit weitere Körperstellungen entwickelt. Einzelne Asanas wurden auch zu Sequenzen kombiniert. Gemeinsam ist allen Asanas, dass sie mit Achtsamkeit durchgeführt werden und Teil eines spirituellen Yoga-Weges sind. Das unterscheidet die Asana Praxis von gymnastischen, akrobatischen oder sportlichen Übungen. Durch den Einfluss der gewinn- und wettbewerbsorientierten westlichen Leistungsgesellschaften hat sich die Bedeutung der Asanas sehr verändert. Die Vermarktung durch die Fitness-, Gesundheits- und Wellnessbranche sowie die Versportlichung haben weitgehend zum Verlust der spirituellen Inhalte geführt. Es gibt tatsächlich Veranstaltungen wie die "Yoga Asana Championship" oder die "World Championships of Yoga Sports". Spirituelle Handlungen und Symbole, wie z.B. Om ॐ, werden meist nur noch als schmückende Accessoires verwendet.

Amrita Yoga ist eine Asana Praxis die in ein lebendiges spirituelles Yoga eingebettet ist und von einer spirituellen Lehrerin entwickelt und weitergegeben wird. Wer Mata Amritanandamayi begegnet ist, sich mit ihrem Wirken und ihren Lehren auseinandergesetzt hat, und sich damit wohlfühlt, findet in Amrita Yoga einen Weg zur Entwicklung von Körper und Geist jenseits der westlichen Wellness und Fitness Ideologie.

"Amrita Yoga ist eine ganzheitliche Asana-Praxis, die auf einzigartige Weise die Achtsamkeit fördert und uns in die Mitte des Herzens führt. Amrita Yoga lehrt, wie man sich auf sein inneres Wesen einstimmt und sich auf einer tiefgründigen Reise mit seiner Essenz verbindet. Amrita-Yoga ist auf die Erfordernisse der heutigen Zeit abgestimmt. Es ist ein Weg zu Achtsamkeit und Hingabe. Begründet ist das Amrita-Yoga in den alten Yogawissenschaften und den Lehren von Mata Amritanandamayi." (Quelle: amma.de/yoga)

"Whatever we do with awareness becomes Yoga. The mental attitude is important" Amma (Quelle: amritayoga.com)

"Amrita Yoga is founded in the ancient Indian teachings of Vedanta, oneness of all things and beings." (Quelle: amritayoga.com)

Buchtipp

Spirituality is often referred to as a path. But where does it begin? Where does it end? And where does it take us? Is the seeker himself the trailblazer--hacking through the jungle with his lone machete? Or is it laid out before us? Are there multiple paths or just one? In The Timeless Path: A Step-By-Step Guide to Spiritual Evolution, Swami Ramakrishnananda Puri elucidates the spiritual path as presented by India's traditional scriptures, showing it to be the one and the same path taught by world-renowned humanitarian and spiritual leader Sri Mata Amritanandamayi Devi (Amma). Drawing on more than 30 years of experience as one of Amma's senior disciples, and with his own characteristic wit, in The Timeless Path, Swamiji lays out the spiritual journey from beginning to end in clear and simple prose. Simultaneously shattering common misconceptions about spirituality and handing us the building blocks to construct a solid and practical spiritual life, Swamiji brings even abstract spiritual concepts down to earth, creating a book capable of inspiring and guiding spiritual seekers of all levels. © Bild und Text M.A. Center. The Timeless Path - A Step-by-Step Guide to Spiritual Evolution, Swami Ramakrishnananda Puri, M.A. Center, 2014

Buchtipp

Using the quintessential vedantic commentary of Sri Adi Sankaracharya and his own lifetime of living under Amma's tutelage as a guide, Swamiji takes the reader on a heartfelt and insightful exploration of these verses. It is a journey that touches on every aspect of spirituality and, ultimately, drives home the truth that supreme devotion is only possible when the misunderstanding that the devotee and god are two is eradicated. The Bhagavad-Gita is one of the core texts of the indian spiritual tradition. Its 18 chapters present the very essence of spirituality. As Sri Mata Amritanandamayi Devi (Amma) says, "The Bhagavad-Gita is verily a distillation of the vedas. It has flowed down to us like the Ganges through the grace of god. Miraculously, even though it is a distillation, it retains the depth and expansiveness of the original. It has thus become regarded as the very symbol of Sanatana Darma." Here, Swami Ramakrishnananda analyzes eight verses from the 12th chapter of the Gita that are referred to collectively as the Amṛtāṣṭakam. In these "Eight Immortal Verses," we find a presentation of the qualities, characteristic and mental attitudes of an individual who has attained to the peak of Spirituality, what the Gita refers to as supreme devotion. Published by the disciples of Mata Amritanandamayi Devi, affectionately known as Mother, or Amma the hugging saint. © Bild und Text M A Center. Amṛtāṣṭakam - A Vedantic Inquiry Into Supreme Devotion, Swami Ramakrishnananda Puri, M. A. Center, 2016

Science of Compassion
A Documentary on Amma, Sri Mata Amritanandamayi Devi
Film von Shekhar Kapur

Conversations on Compassion: Amma @ Stanford University

Buchtipp

Dieses Buch ist etwas Besonderes: Als einzigartiges Nachschlagewerk verfasst von einem der herausragenden Autoren zum Thema Yoga gibt die Yoga Tradition einen Überblick über die 5000 Jahre alte Geschichte des Yoga und präsentiert dabei Teilübersetzungen zahlreicher Schlüsseltexte sowie über 200 Illustrationen. Es gibt einen umfassenden und zugleich profunden Einblick in die ganze vielfälltige Wissenschaft des Yoga. Wie stellt sich der Yoga in Hinduismus, Buddhismus und anderen Religionen dar? Welche Texte sind für das Verständnis von Yoga grundlegend? Diese und viele Fragen beantwortet der Autor- der bekannte Yoga-Kenner Dr. Georg Feuerstein - höchst aufschlussreich. Dabei gelingt es ihm, das Wissen des Gelehrten mit der Einsicht des Praktizierenden zu verbinden. Ein mitreißendes und immer wieder zum Nachschlagen einladendes Buch, das für Laien und Experten gleichermaßen empfehlenswert ist. © Bild und Text Yoga Verlag. Die Yoga Tradition - Geschichte, Literatur, Philosophie & Praxis; Georg Feuerstein;  Yoga Verlag; 2008

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Yoga is so prevalent in the modern world-practiced by pop stars, taught in schools, and offered in yoga centers, health clubs, and even shopping malls - that we take its presence, and its meaning, for granted. But how did the current yoga boom happen? And is it really rooted in ancient Indian practices, as many of its adherents claim? In this groundbreaking book, Mark Singleton calls into question many commonly held beliefs about the nature and origins of postural yoga (asana) and suggests a radically new way of understanding the meaning of yoga as it is practiced by millions of people across the world today. Singleton shows that, contrary to popular belief, there is no evidence in the Indian tradition for the kind of health and fitness-oriented asana practice that dominates the global yoga scene of the twenty-first century. Singleton's surprising-and surely controversial-thesis is that yoga as it is popularly practiced today owes a greater debt to modern Indian nationalism and, even more surprisingly, to the spiritual aspirations of European bodybuilding and early 20th-century women's gymnastic movements of Europe and America, than it does to any ancient Indian yoga tradition. This discovery enables Singleton to explain, as no one has done before, how the most prevalent forms of postural yoga, like Ashtanga, Bikram and "Hatha" yoga, came to be the hugely popular phenomena they are today. Drawing on a wealth of rare documents from archives in India, the UK and the USA, as well as interviews with the few remaining, now very elderly figures in the 1930s Mysore asana revival, Yoga Body turns the conventional wisdom about yoga on its head. © Bild und Text Oxford Univerity Press. Yoga Body - The Origins of Modern Posture Practice, Mark Singleton, Oxford Univerity Press, 2010


Om
lokah samastah sukhino bhavantu
Om shanti shanti shanti

Om
May all beings in all the worlds be happy
Om peace peace peace